Training für zeitgenössischen Tanz mit Eloisa Mirabassi

Das Training beginnt mit ruhigen Sequenzen auf dem Boden und im Stand, die dem Körper sowohl Kraft als auch Geschmeidigkeit verleihen.

Ein wesentlicher Bestandteil des Trainings ist die Bodenarbeit (Floorwork), bei der wir uns viel rollen und auf allen Vieren bewegen.

In kleinen, fließenden Sequenzen werden wir mit Schwerkraft, Dynamik und Energie spielen. Dabei lernen wir, das Wechselspiel zwischen Spannung und Entspannung zu verstehen und gezielt bestimmte Körperteile zu führen, um eine kraftvolle und geschmeidige Bewegung zu erreichen.

Zwischendurch laden Tanzimprovisationen dazu ein, verschiedene Themen und Bewegungsqualitäten zu erforschen.

Vorerfahrung im zeitgenössischen Tanz ist nicht erforderlich, jedoch von Vorteil.

Wann?

• Dienstags (Open Class): von 19:00 bis 20:30
• Donnerstags (Kurs): von 19:00 bis 20:30
• Freitags (Open Class): 10:30 bis 12:00 Uhr.

Wo?

• Dienstagabend: Raum 205 (Villa Rü, Girardetstr. 21 – 45131 Essen)
• Donnerstagabend: Tanzwerkstatt Ulla Weltike (Grabenstraße 93, 47057 Duisburg)
• Freitagvormittag: Raum 202 (Villa Rü, Girardetstr. 21 – 45131 Essen)

Kosten: Bitte erfragen

Info&Anmeldung: eloisamirabassi@web.de